字体:大 中 小
护眼
关灯
上一页
目录
下一页
第一章 太极之门《第一卷:初识》 (第2/4页)
/br> 课程结束後,老人走向他,递上印有「杨家老架太极武艺」的卡片。 上面有一句话—— 「太极者,为人顶天立地。」 老人笑道:「太极,并不只是那个黑白鱼的符号。它讲的是人在天地之间的立场。 极字,上通天,下接地,中立於人。 学太极,就是学如何顶天立地,处YyAn之中,合乎自然之道。」 李逸听得若有所思。 这些年他疲於职场,身心被琐事牵扯,早已忘了如何「站好」。 他突然觉得,这位老人说的,不是拳法,而像一种被遗忘的生活哲学。 二、静·松·平 「学太极,第一课不是出拳,而是站。」 老人让他双脚与肩同宽,膝微屈,手臂自然垂落。 「静,乃凝神气和。不是一动不动,而是动中有静。」 老人轻拍他的肩:「你心浮气躁,气散於上。先学沉气,让心静下来。」 李逸深x1一口气,却发现呼x1竟b想像中困难。 「松,是节节放松
上一页
目录
下一页